da Daniela Di Leo Naturopata | Feb 8, 2026 | Ayurveda
Jala Neti è una tecnica yogica e ayurvedica di purificazione nasale che utilizza la Lota (un recipiente simile a una teiera) per far scorrere acqua salata tiepida attraverso le cavità nasali. Praticata per l’igiene quotidiana, libera il naso da muco, allergeni e...
da Daniela Di Leo Naturopata | Ago 31, 2024 | Ayurveda
L’olio di sesamo Sesamus Indum, viene estratto a freddo tramite spremitura dai semi della pianta . Ampliamente usato nei trattamenti ayurveda, durante il massaggio. Nutre la pelle. È ampiamente usato in ayurveda, ha il potere di penetrare facilmente nella pelle,...
da Daniela Di Leo Naturopata | Nov 27, 2023 | Alimentazione, Ayurveda, Consigli
Spezie e Dosha In Ayurveda, le spezie hanno un ruolo sostanziale.Le Spezie rendono il cibo più gustoso e aiutano a regolare e bilanciare l’equilibrio dei tre dosha. Richiedi Consulenza Una consulenza sulle Spezie? Richiedi Consulenza sulle Spezie Ti darò tante...
da Daniela Di Leo Naturopata | Ott 10, 2023 | Ayurveda, Consigli, Ricette
Porridge con Cachi e Avena Il Cachi è un frutto autunnale, come alimento lavora sul Polmone e sull’Intestino Crasso, elimina il muco, emostatico, disseta, espettorante, nutre e da energia, ricco di vitamina C. In Autunno gli organi deputati sono il Polmone e...
da Daniela Di Leo Naturopata | Ott 9, 2023 | Alimentazione, Ayurveda, Consigli
Spezie e dosha In Ayurveda, le spezie hanno un ruolo sostanziale. Le Spezie rendono il cibo piu gustoso e aiutano a regolare e bilanciare l’equilibrio dei tre dosha. Le spezie si differenziano dal loro sapore: Dolce, Acido, Salato, Piccante, Amaro e Astringente....
da Daniela Di Leo Naturopata | Dic 11, 2022 | Ayurveda, Consigli, Rimedi Naturali, Yoga
Yoga in Gravidanza Perchè far yoga in gravidanza aiuta la mamma e il bambino Fare una pratica fisica fin dall’inizio della gravidanza (a meno che non ci siano problemi, meglio aspettare la fine dei primi tre mesi) aiuta a mantenere condizioni migliori di salute...
