da Daniela Di Leo Naturopata | Lug 12, 2022 | Alimentazione, Ayurveda, Coppettazione, Formazione, Intolleranze Alimentari, Magnetoterapia, Massaggio Terapeutico, Naturopatia, Olistico, Specializzazioni, Yoga
Siamo Daniela Di Leo Naturopata e Yogini e Roberto Santoro Terapista di Ayurveda Tradizionale e Naturopata Olistico. Le nostre specializzazioni principali sono Massaggi Terapeutici di Ayurveda, Tuina, Riflessologia Plantare, Massaggio Intestinale, Coppettazione,...
da Daniela Di Leo Naturopata | Mar 10, 2020 | Yoga
Pranayama per calmare mente e corpo e purificare il Prana Il termine sodhana significa “pulire” o “purificare”, quindi nadi sodhana è una pratica tramite la quale vengono purificati e decongestionati i canali pranici. È praticata alternando l’inspirazione e...
da Daniela Di Leo Naturopata | Mar 10, 2020 | Chakra, Le Porte Interiori, Yoga
Meditare sullo Yantra: del 1 Chakra Sintonizzarsi sul Chakra Radice – MULADHARA Meditare sull’immagine del chakra della radice, o yantra, mentre si recita il mantra LAM, stabilizza corpo e mente collegando l’emisfero cerebrale visuale (destro) a quello verbale...
da Daniela Di Leo Naturopata | Nov 3, 2019 | Yoga
Garudasana è una asana che lavora sui due aspetti energetici del corpo: quello yin, femminile, lunare e quello yang, maschile, solare. È importante quindi, per bilanciare i due aspetti fisico ed energetico, eseguire la posizione per la stessa durata da entrambi i...
da Daniela Di Leo Naturopata | Nov 8, 2018 | Yoga
Sankalpa: in sanscrito significa proposito, intenzione, è la convinzione di poter realizzare ciò che la mente si propone. Si pensa ad un’idea, che si forma nella mente e prende dimora e forza nel cuore. Una delle pratiche a cui viene più accostato il Sankalpa, è la...
da Daniela Di Leo Naturopata | Ott 4, 2018 | Yoga
Matangi Mudra o gesto della Dea Matangi Questo Mudra simboleggia il rapporto con la Dea Madre. Mudra (in sanscrito: मुद्रा) significa letteralmente “sigillo”, “marchio” o “gesto”, è un gesto simbolico usato nei rituali tantrici sia...
